Ciò che mi ha portato ad un cambiamento nelle mie abitudini è stato lo Yoga: un viaggio alla ricerca di Sé. In ogni cambiamento, si incontrano delle resistenze mentali perché …
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Cosa posso fare nella mia vita per coltivare la Spiritualità ? Esistono piccoli e semplici gesti che possono aiutarci a coltivare la nostra parte spirituale. Gesti semplici con un profondo …